Wir können Wochen ohne Nahrung, Tage ohne Wasser, aber nur wenige Minuten ohne Sauerstoff überleben. Atmen ist das Wichtigste, aber auch das Unbewussteste, was wir tun. Mit Breathwork entkommst du Dauerstress, begibst dich auch auf eine Reise in deine Emotionalität, verbesserst Schlafqualität, Konzentration, sexuelle Aktivität sowie allgemeine Gesundheit und erfährst den Atem als ultimatives Tool für Ruhe und Gelassenheit.